studio-roda YOGA LIFE

神奈川県・茅ヶ崎にある隠れ家的「ヨガ・ピラティススタジオ」インストラクター祐介・リエがレッスンしています。その他、辻堂や葉山でのビーチヨガ、東京代々木公園のヨガも企画・運営しています。

2008/8月のスケジュール2008.07.03

夏休みも、もうすぐでしょうか？
さてさて早速ですが
8月のスタジオ・スケジュール
をお知らせいたします

7月15～30日まで携帯へのアクセスが出来ないため、
通常携帯にアクセスして下さっている方は
この期間のみこちら→info@studio-roda.comへ
ご予約＆お問い合わせ下さい

[お知らせ]
8月7日(thu)キッズヨガがあります!
(約3～7歳を対象としています)
※詳しくは↓をご覧下さい

インストラクター
☆=rie
★=yusuke

■葉山/海の家Bluemoonビーチヨガ(75min)
・毎週(tue)＆(sun)7:30am～☆＠葉山一色海岸
※8月～のレギュラーレッスンは１ドリンクつきで2500円でご参加ください
※雨天中止です
（悪天候の場合、
お申し込み先のアドレスにレッスンの有無をご連絡差し上げます）
※レッスン前にビーチクリーンを行います
朝ちょっぴり早起きしてご参加下さいませ

■マタニティヨガ
・4(mon)10am～☆
・8、15、22、29(fri)10am～☆
初めての方は念の為、
担当のお医者様or助産師さんにヨガを行う旨をお伝え下さい

■ベビー・産後ヨガ(産後8w～約12ヶ月)
・6(wed)16pm～☆
おくるみをお持ち下さい

■リラックスヨガ(一般の方のクラス)
・18、25(mon)10am～☆
・16、23、30(sat)9:30am～☆

■メンズヨガ
・9(sat)9:30am～☆

■ピラティス
・9、23(sat)18:30pm～★

７月は夏休みを頂いております
キャンセルの方は
レッスン開始３時間程前までにはお知らせ下さいませ

尚、ご質問・ご予約はメールにてお願いいたします
info@studio-roda.com

【rie】

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2008/7月のスケジュール2008.06.01

[スケジュール]

少し早いのですが、
7月スケジュールをお知らせいたします

※7月15～30日まで携帯へのアクセスが出来ないため、
通常携帯にアクセスして下さっている方は
この期間のみこちら→info@studio-roda.comへ
ご予約＆お問い合わせ下さい

[お知らせ]
7月6日(sun)ビーチヨガ
トライアルワンコインレッスンがあります!
※詳しくは↓をご覧下さい

インストラクター
☆=rie
★=yusuke

■マタニティヨガ
・1、8(tue)10am～☆
・14(mon)10am～☆
初めての方は念の為、
担当のお医者様or助産師さんにヨガを行う旨をお伝え下さい

■ベビー・産後ヨガ(産後8w～約12ヶ月)
・11(fri)10am～☆
おくるみをお持ち下さい

■リラックスヨガ(一般の方のクラス)
・8(tue)12:15pm～☆
・5、12(sat)9:30am～☆

■メンズヨガ
・5(sat)17:30pm～☆

New!■葉山海の家BlueMoonビーチヨガ
トライアルレッスン(60min)
・6(sun)7:30am～☆＠葉山一色海岸
※７月の初日のみワンコイン500円でご参加頂けます
※雨天中止です
※レッスン前にビーチクリーンを行います
今年も８月の毎週火&日曜の朝に行います！(要予約)
朝ちょっぴり早起きしてご参加下さいませ

■ピラティス
・12、26(sat)18:30pm～★

７月は夏休みを頂いております
キャンセルの方はレッスン開始三時間程前迄にはお知らせ下さいませ

尚、ご質問・ご予約はメールにてお願いいたします

【rie】

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2008/6月●追加レッスン2008.05.26

[スケジュール]

6月のスケジュールに追加レッスンのお知らせがあります
以下の内容が追加されました！

■リラックス・メンズヨガ(一般の方、男性対象のクラス)
・29(sun)17:30pm～☆

■ピラティス
・8(sun)18pm～★
・21（sat）18:30pm～★
・28（sat）18:30pm～★

ご予約はinfo@studio-roda.comまでお願いいたします・・・

【rie】

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2008/6月のスタジオスケジュール2008.05.18

[スケジュール]

早いもので５月も折り返し地点を過ぎましたね
今年は春を満喫出来ずに梅雨に突入でしょうか？
さて早速ですが
6月のスケジュールをお知らせいたします

[お知らせ]
6月29日(sun)ヨヨコーヨガがあります
詳しくは↓をご覧下さい。

インストラクター：
☆=rie
★=yusuke

■マタニティヨガ
・10、17、24(tue)10am～☆
初めての方は念の為、
担当のお医者様or助産師さんにヨガを行う旨をお伝え下さい。

■ベビー・産後ヨガ(産後8w～約12ヶ月)
・27(fri)10am～☆
おくるみをお持ち下さい。

■リラックスヨガ(一般の方のクラス)
・30(mon)13:30pm～★
・24(tue)12:15pm～☆
・14、28(sat)9:30am～☆

■リラックス・メンズヨガ(一般の方、男性対象のクラス)
・29(sun)17:30pm～☆

■リラックス・ヨヨコーヨガ
・29(sun)7:30am～☆＠代々木公園
雨天中止。
場所はお問い合わせください(60min1000yen)

■ピラティス
・8(sun)18pm～★
・21（sat）18:30pm～★
・28（sat）18:30pm～★

来月まで都合により、レッスン回数が少なくなります
ご不便をお掛けしますと同時に
スタジオレッスンの予約がとりずらくなっております
キャンセルの方はなるべく早めにお知らせ下さいませ

尚、ご質問・ご予約は
メールinfo@studio-roda.comにてお願いいたします

【rie】

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2008/5月のスタジオスケジュール2008.04.17

[スケジュール]

桜も散り、新緑の眩しい季節となりましたね

さて、早速ですが
5月のスケジュールをお知らせいたします

お知らせ
◎5月25日(sun)
ピラティス無料体験会＆男性限定ヨガ体験会があります!
詳しくは下記↓…をご覧下さい

インストラクター：☆=rie★=yusuke

■マタニティヨガ
・20、27（tue）10am～☆
・15（thu）9:30am～☆
・2、9（fri）10am～☆
初めての方は念の為、
担当のお医者様or助産師さんにヨガを行う旨をお伝え下さい。

■ベビー・産後ヨガ（産後8w～約12ヶ月）
・2（fri）12:15pm～☆
おくるみをお持ち下さい。

■リラックスヨガ（一般の方のクラス）
・13（tue）9:30am～☆
・20、27（tue）12：15pm～☆
・9（fri）12:15pm～☆
・3、17、31（sat）9:30am～☆

■リラックス・ヨヨコーヨガ
・10（sat）7:30am～☆＠代々木公園
雨天中止。
場所はお問い合わせください(60min1000yen)

■ピラティス無料体験会＆メンズヨガday！
・25（sun）・ピラティス18：00pm～60min★
定員先着順５名まで

・メンズヨガ19:15pm～75min☆アシスタント★
初めて参加される方は無料、
二回目以降の方は1500円でご参加下さい!
今までなかなかヨガにチャレンジできなかった方も
これをキッカケにお試し下さい

ご質問・ご予約はメールにてお願いいたします
info@studio-roda.com

【rie】