studio-roda YOGA LIFE
神奈川県・茅ヶ崎にある隠れ家的「ヨガ・ピラティス スタジオ」 インストラクター祐介・リエがレッスンしています。 その他、辻堂や葉山でのビーチヨガ、東京代々木公園のヨガも企画・運営しています。
7/6（sun）ビーチヨガ行います★2008.07.03
あっという間に・・・７月
しばらくご無沙汰しました
すみません
さて、こんな夏らしい季節に毎年好評のBeachYogaのおしらせです
早速ですが
今週末７月６日（sun）7:30am〜
葉山一色海岸海の家Bluemoonにて１コインレッスンを開催いたします
↑今年も素敵なデザインになっています
↑こんな景色を目の前にレッスンしますよ
今日はオープンして２日目でしたが
↓常連さんやご近所さんも遊びにきてくれていました
１コイン＝５００円のレッスンは６日（sun）のみ限定
ぜひお試しくださいませ
なお、レギュラーレッスンは
８月の毎週火曜・日曜の7：30am〜75minです
ぜひご参加くださいませ
なお、ご予約は
customer@studio-roda.com
または
090-6158-1493（スタジオローダ・ホリイ携帯）
までお問い合わせくださいませ
【rie】
週末はヨヨコーyoga2008.05.08
３年まえからやり続けています
おなじみのヨヨコーヨガ
東京・代々木公園でのヨガです
良い季節しか行っていませんが
今年はまだ２回目のレッスンが今週末にあります
新緑の季節です
朝７：３０〜スタートしますので
ご興味のある方はご連絡おまちしています
→customer@studio-roda.com
【rie】
稲村ヶ崎ビーチヨガ2008.05.06
５月６日
10:00am〜行います
鎌倉のサロンHAMMAM主宰のイベント。
写真がずれずれですが
こんな感じでシュシュという雑誌に載っていました
（私は左はじでつむじが堂々と見えます 笑）
ということで
・・・無事におわりました
今日はお天気に恵まれて
富士山も
江ノ島も
青空も
ステキに輝いた晴天でした
（気合をいれないと雨がふらない。。
・・・・というジンクスを貫いたのがよかったのかな）
２０名ほどの皆さんのご参加でした
ありがとうございました！
ちなみにこのバックは↓
お友達のmariちゃんは作ったヨガマット用のバック
ビーチヨガにはぴったりです
彼女はmarianelaというブランドで
かわいいーバックを作っていますよ
こんどは北鎌倉の森の中でもヨガイベントを開催します
男性だけの無料ヨガレッスンを行います2008.05.05
皐月となって
夏のような日々がつづくゴールデンウイークをいかがおすごしでしょうか？
さて、早速ですがお知らせです。
今月5月25日（日）19:15pm〜
男性だけの（一部）無料ヨガレッスンを行います
※まもなく予約人数が満たされます。
→初めてこちらのスタジオに参加される方は無料
→二回目以降のかたは500円OFF！の1500円でご参加頂けます
男性の中では
「興味があるんだけど、本格的にやる場所がなかった」
「柔軟性がないから、無理だとおもっていた」
「女性の中でヨガをやるのは抵抗がある」・・・などなど
様々な声が耳にはいってきます。
でも、大丈夫ですよ。
ヨガはスポーツやダンス（ショー）とちがって
他の方と競ったり、比べたり、また人に見せるものではないのです。
ご自身の「心」と「身体」のメンテナンスと考え
お気軽に、ポジティブなお気持ちでいらして下さいませ。
お申し込みはこちら
→customer@studio-roda.com
までお願いいたします。
今回わたしrieがご指導いたします。
プラス、男性インストラクターyusukeがアシスタントに入り
初めての方にもしっかりサポートいたしますので
ご安心くださいませ！
【rie】
ヨガ・ピラティス王子？2008.05.03
コンニチハー
ヨガ王子こと祐介です。
たまには書き込みをしないと、、ということでお知らせです。
スタジオローダよりも外でのレッスンが多い僕ですが、
今度ローダでピラティスの無料体験会を開きます。
実はすでに予約がいっぱいなのですが
「ええ！？ピラティスやってみたかったけど機会がなかったのよねえ」という
ピラティス未経験の方は
お問い合わせくださいね。
近日中に、僕がレッスンしているピラティススタジオの
鎌倉店がオープンするので、そちらの情報も
ご希望の方にはおしらせしていきマス。
併せて、ピラティス体験は満員ですが
「メンズヨガ無料体験」クラスも
5月25日、19時10分〜企画されています。
こちらは若干名空きがありますから、
是非ご参加くださいー！
今朝は千葉の浦安のスポーツクラブＮＡＳでレッスンをして、
これからゴールデンウィーク休み。ＲＩＥと長野へ行ってきます。
（そしてあさって昼に帰ってきます。イソガシイー）
みなさんよいゴールデンウィークを！！
【祐介】
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