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2009.07.27 07:00|葉 山 ☆ レッスン
BeachYogaは7/14(tue)~8/30(sun)
までの毎週(火)(日)曜
7:15am~スタートします



7/26(sun)Beach yogaに参加してくださったみなさま
ありがとうございました!

葉山は朝からが発生し、
なんだか季節を間違えてしまったような
それでいて
とても現像的な朝だったのです

こんなお天気でしたが
飛び込み参加の常連のお客様もいらっしゃいました

yoga090726 3

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BeachYogaは7/14(tue)~8/30(sun)
までの毎週(火)(日)曜
7:15am~スタートします





月に『マタニティ・ペアヨガ』レッスンを行います!

これはマタニティ(妊婦さん)のヨガを
パートナーの旦那様と一緒に行うレッスンです!


これからお産に立ち向かう奥さま(ママ)
いろんな意味で支えることになるだろう旦那さま(パパ)

お二人コミュニケーションの時間として
また新たな命の存在をお二人出感じられる
共有の時間としてお作りください

また、陣痛時に行える簡単マッサージの練習も行います

もちろん
日ごろの身体や心のストレスの緩和にもつながります

ハードなポーズは全くありませんので
身体が硬いとコンプレックスをお持ちの男性も
お気軽にご参加いただけます

詳細はこちらをcheck!
 ↓

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テーマ:ヨガ
ジャンル:ヘルス・ダイエット

2009.07.11 19:00|千恵袋
BeachYogaは7/14(tue)~8/30(sun)
までの毎週(火)(日)曜
7:15am~スタートします




横浜三溪園
早朝観蓮会に行ってきました。

hasu 0711 3
hasu 0711 2
(↑横浜三溪園オフィシャルHPより(上下二枚写真))






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テーマ:日々の暮らし
ジャンル:ライフ

2009.07.10 07:00|葉 山 ☆ レッスン
BeachYogaは7/14(tue)~8/30(sun)
までの毎週(火)(日)曜
7:15am~スタートします




いよいよ今週末にOPEN!!
葉山/海の家Blue moon

HPで7月のライブスケジュールや
詳しい場所などの更新がされています!
check!!

ビーチヨガは7/14(tue)~スタートします
このシーズンしか味わえないレッスンです。
ぜひぜひ!お越しくださいませ


また、
スタジオローダ、またはHAMMAMのマタニティヨガレッスンを
受けてくださっている方のみ 妊婦さんも参加可能 です!

※インストラクターが rie 担当の日に限ります!
  →スケジュールをご確認の上、ご予約ください
  念のためご予約の際、妊娠されている旨をお知らせください!



それから嬉しい!おしらせ
今年からビーチヨガの後、
日替わりのおいしい朝食をご用意しております!
完全ご予約制となりますが
ぜひご利用くださいね



朝からまーったりくつろいで
昼間は海に浮かんで太陽のエネルギーを充電・・・
ちょっとお昼ねしてたら
あっという間に
スローな時間が過ぎ去っていきます




【rie】

テーマ:ヨガ
ジャンル:ヘルス・ダイエット

2009.07.09 07:00|etc・・・
BeachYogaは7/14(tue)~8/30(sun)
までの毎週(火)(日)曜
7:15am~スタートします




久々ですが
茅ヶ崎スタジオrローダにて、
8月BABYyogaレッスンを行います!


詳細はこちら

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テーマ:こどもと一緒に♪
ジャンル:育児

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プロフィール

rodaroda

Author:rodaroda
★神奈川県・葉山にある隠れ家的
 「ヨガ・ピラティス スタジオローダ」
 にて、インストラクター祐介・リエが
 レッスンしています。

 ビーチヨガや森のヨガ、湘南エリアや都内でのスタジオ・出張レッスン
 など企画・運営をしております。

★各月のスタジオスケジュールは、こちらblogで毎月掲載しております!

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★インストラクターの紹介です

■インストラクター:堀井祐介(yusuke):
ヨガ・ピラティスのインストラクター、
年間約1000本のレッスンを行う。

ヨガ:
・インド中央政府公認ヨーガ教師
 同 公認ヨーガ療法士養成課程在籍
・インド・リシケシや国内外のワークショップに参加
            
ピラティス:
Peak Pilates:PPS-3
PEAK PILATES PROFESSIONAL INSTRUCTOR

俳優の活動経験から
コミュニケーションのスキル声の使い方を学ぶ。
易しくイメージ豊かなレッスンを行い
お客様は3歳~80代まで幅広い客層。


レッスン等の経歴:

・渋谷ヒカリエShinQs「HOLIDAY YOGA」レッスン担当
・TBSいっぷく「ホルモンバランスを整える効果が期待できるヨガのポーズ」
講師として出演
・NHK『趣味悠々』テキストモデル
・ヨガとピラティスの専門スタジオ
・ヨガスタジオでの養成コース講師
・スポーツクラブ
(アスリエ・NAS・ティップネス等)
・カルチャーセンター
(NHK名古屋・東急BE・朝日)
・地域のヨガ・コミュニティ
・幼稚園でのキッズヨガ(日本語・英語)
・企業、オフィス・自宅への出張レッスン
・心身症の方へのヨガ・セラピー
など。 

--------------------------------

■インストラクター:rie
・2002年頃よりヨガを学び
 その魅力に惹きつけられる
・2004年頃友人を中心に
 ヨガを教え始める
・2006年・助産師だった
 曾祖母の影響でマタニティヨガを
 学び教え始める
・現在、湘南のヨガスタジオをはじめ、
 葉山一色海岸でのビーチヨガ、
 湘南近郊の森や公園のヨガ、
 産科医院、小学校、自治体の
 ヨガ教室など各方面でヨガレッスン指導中
・ほか、自然出産のおはなし会や、
 母乳育児・働くママの母乳育児実践、
 布オムツ育児・予防接種など、育児や女性の生き方に関した
 おはなし会も開催している
・自宅出産や助産院の「伝説のお産」経験をうみだした
 二児の男の子のお母さん


・YIC
(インド中央政府公認ヨーガ療法士養成講座)修了
・米国ヨガアライアンス
・イシュタヨガ認定インストラクター
 (RYT200)
・イシュタヨガ認定マタニティーヨガ
 インストラクター
・日本マタニティ・ヨーガ協会
(マタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース)修了
・ホームドゥーラ資格取得
・産後ドゥーラ資格取得

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★その他、お問い合わせやご質問は
090-6158-1493(yusuke)
  または
 roda0707@hotmail.comへ
 『スタジオへの問い合わせ・質問』
 のタイトルでお願い致します  

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