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2009.10.30 22:00|★毎月のスケジュール★
2009年/11月のスケジュールをUPします


11月7日(土)、レッスン時間変更のお知らせがあります!
先日UPした11月7日(土)のレッスン時間のみ、都合により以下のように変更とさせて頂きます。

ヨガ (前)16:30~18:00→(改)17:15~18:45  に変更
ピラティス (前)18:30~19:30(改)19:00~20:00  に変更となります。


よろしくお願いいたします。






studio rodaのレッスンは
2009年9月21日(mon)~10/25(sun)まで
CLOSE させて頂きました。

尚、10/26以降はしばらくの間、
インストラクター yusuke による
『ピラティス』&『リラックスヨガ』のみを行う予定となっております。

※そのほかのレッスンは2010年年明け以降より再開予定
宜しくお願いいたします



レッスン詳細はこちら・・・

インストラクター
☆=rie
★=yusuke

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テーマ:ヨガ
ジャンル:ヘルス・ダイエット

2009.10.02 15:00|etc・・・
38w3 1

今日は茅ヶ崎のパン屋さん
こなひき洞』さんに
予約していた安産アンパンなるものを
受け取りに行きました
  ↓
38w3 4


実は、これ
臨月に入った妊婦さんにだけ
安産』を祈願して
プレゼントしてくれるスペシャルなあんぱん!

38w3 2

塩漬けの桜がちょこんとのっている
大きなあんぱんの中には
小さなあんぱんが入っていて

外は妊婦さんの家族が
中は妊婦さんがそれぞれ頂いて
妊娠の痛みや辛さを家族で分け与えてたべちゃおう!っていう
意味があります

もともとは中国でそれはお饅頭なのですが、
そのような風習があって
こなひき洞さんでは、それをあんぱんで再現しているというもの



・・・このこなひき洞さんには
いつもスタジオのチラシを置かせていただいていますが、
(ありがとうございます)もともとこちらのパンのファンだった私が
お店が好き!という理由からお願いしていたのです・・・

そして、以前スタジオに通ってくださっていた
マタニティヨガの生徒(妊婦)さんから
安産あんぱんの情報を聞いていまして。
そのことを知っていたので、
妊娠したらゼヒ!と思ってました

こんな素敵なプレゼントをしてくれているなんて・・・
ますますこなひき洞さんのファンになっちゃいました

・・・ということで
早速、明日の朝はyusukeと一緒に頂こうと思ってます!
いただきまーす



【rie】

テーマ:マタニティライフ
ジャンル:育児

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プロフィール

rodaroda

Author:rodaroda
★神奈川県・葉山にある隠れ家的
 「ヨガ・ピラティス スタジオローダ」
 にて、インストラクター祐介・リエが
 レッスンしています。

 ビーチヨガや森のヨガ、湘南エリアや都内でのスタジオ・出張レッスン
 など企画・運営をしております。

★各月のスタジオスケジュールは、こちらblogで毎月掲載しております!

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★インストラクターの紹介です

■インストラクター:堀井祐介(yusuke):
ヨガ・ピラティスのインストラクター、
年間約1000本のレッスンを行う。

ヨガ:
・インド中央政府公認ヨーガ教師
 同 公認ヨーガ療法士養成課程在籍
・インド・リシケシや国内外のワークショップに参加
            
ピラティス:
Peak Pilates:PPS-3
PEAK PILATES PROFESSIONAL INSTRUCTOR

俳優の活動経験から
コミュニケーションのスキル声の使い方を学ぶ。
易しくイメージ豊かなレッスンを行い
お客様は3歳~80代まで幅広い客層。


レッスン等の経歴:

・渋谷ヒカリエShinQs「HOLIDAY YOGA」レッスン担当
・TBSいっぷく「ホルモンバランスを整える効果が期待できるヨガのポーズ」
講師として出演
・NHK『趣味悠々』テキストモデル
・ヨガとピラティスの専門スタジオ
・ヨガスタジオでの養成コース講師
・スポーツクラブ
(アスリエ・NAS・ティップネス等)
・カルチャーセンター
(NHK名古屋・東急BE・朝日)
・地域のヨガ・コミュニティ
・幼稚園でのキッズヨガ(日本語・英語)
・企業、オフィス・自宅への出張レッスン
・心身症の方へのヨガ・セラピー
など。 

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■インストラクター:rie
・2002年頃よりヨガを学び
 その魅力に惹きつけられる
・2004年頃友人を中心に
 ヨガを教え始める
・2006年・助産師だった
 曾祖母の影響でマタニティヨガを
 学び教え始める
・現在、湘南のヨガスタジオをはじめ、
 葉山一色海岸でのビーチヨガ、
 湘南近郊の森や公園のヨガ、
 産科医院、小学校、自治体の
 ヨガ教室など各方面でヨガレッスン指導中
・ほか、自然出産のおはなし会や、
 母乳育児・働くママの母乳育児実践、
 布オムツ育児・予防接種など、育児や女性の生き方に関した
 おはなし会も開催している
・自宅出産や助産院の「伝説のお産」経験をうみだした
 二児の男の子のお母さん


・YIC
(インド中央政府公認ヨーガ療法士養成講座)修了
・米国ヨガアライアンス
・イシュタヨガ認定インストラクター
 (RYT200)
・イシュタヨガ認定マタニティーヨガ
 インストラクター
・日本マタニティ・ヨーガ協会
(マタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース)修了
・ホームドゥーラ資格取得
・産後ドゥーラ資格取得

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★その他、お問い合わせやご質問は
090-6158-1493(yusuke)
  または
 roda0707@hotmail.comへ
 『スタジオへの問い合わせ・質問』
 のタイトルでお願い致します  

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