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2011.03.09 20:22|メディア
現在、発売されている
「VERY4月号」に、
東京・文京区にあるBabyClubLasat
レッスンをしているyusukeのレッスン風景が掲載されています!


ikemen110309.jpg


写真はBabyClubLasataさんのBlogより拝借しました・・・


なんでも、「噂の「イケメンコーチの習いごと」
・・・という特集の中に載っているようで


はいっ
イケメン先生ですからっっ←


ご興味あるかたはぜひレッスンへ参加してみてくださいね

雑誌もチェックしてみてくださいませ!



【rie】
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テーマ:ピラティス・ヨーガ
ジャンル:心と身体

2011.03.08 20:00| rie : ライフ
暑さ寒さも彼岸まで・・
とは言いますが、まだまだ寒い日もちらほら・・・な、
この3月。

もう春はすぐそこ!
で、春といったら「解毒(デトックス)」の季節。

冬にため込んだものがいろいろな所から出てきますが、
その1つが肌の痒み・・

うちの息子も、このごろ
肌の痒みを訴えますし、
yusukeも元からもっているアトピーの根っこがうずいたりするようで。

こんなときは、我が家は天然の入浴剤をつくります



biwa110309 4
我が家の庭にはえている
枇杷の葉をつかって。


biwa110309 3
この枇杷の葉を2~3cmの幅で切り、


biwa110309 2
これを、


biwa110309 1
煎じ、葉を漉してお風呂にいれるだけ。


お茶のお風呂に入っているようで、
かすかないい香りがただようお風呂になりますよ。


夏はあせもや日焼けに、
また、皮膚のトラプルは,
しっしん、しもやけ、アトピーetc によく効きます

皮膚にトラブルのない方も、
皮膚がスベスベになるのでおすすめです。





。。。ちなみに

我が家の枇杷の種は海をわたり、
縁あって知り合った
ドイツに住むわたしのお友達の家でも
元気に育っているようです



【rie】

テーマ:エコロジーライフ
ジャンル:ライフ

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プロフィール

rodaroda

Author:rodaroda
★神奈川県・葉山にある隠れ家的
 「ヨガ・ピラティス スタジオローダ」
 にて、インストラクター祐介・リエが
 レッスンしています。

 ビーチヨガや森のヨガ、湘南エリアや都内でのスタジオ・出張レッスン
 など企画・運営をしております。

★各月のスタジオスケジュールは、こちらblogで毎月掲載しております!

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★インストラクターの紹介です

■インストラクター:堀井祐介(yusuke):
ヨガ・ピラティスのインストラクター、
年間約1000本のレッスンを行う。

ヨガ:
・インド中央政府公認ヨーガ教師
 同 公認ヨーガ療法士養成課程在籍
・インド・リシケシや国内外のワークショップに参加
            
ピラティス:
Peak Pilates:PPS-3
PEAK PILATES PROFESSIONAL INSTRUCTOR

俳優の活動経験から
コミュニケーションのスキル声の使い方を学ぶ。
易しくイメージ豊かなレッスンを行い
お客様は3歳~80代まで幅広い客層。


レッスン等の経歴:

・渋谷ヒカリエShinQs「HOLIDAY YOGA」レッスン担当
・TBSいっぷく「ホルモンバランスを整える効果が期待できるヨガのポーズ」
講師として出演
・NHK『趣味悠々』テキストモデル
・ヨガとピラティスの専門スタジオ
・ヨガスタジオでの養成コース講師
・スポーツクラブ
(アスリエ・NAS・ティップネス等)
・カルチャーセンター
(NHK名古屋・東急BE・朝日)
・地域のヨガ・コミュニティ
・幼稚園でのキッズヨガ(日本語・英語)
・企業、オフィス・自宅への出張レッスン
・心身症の方へのヨガ・セラピー
など。 

--------------------------------

■インストラクター:rie
・2002年頃よりヨガを学び
 その魅力に惹きつけられる
・2004年頃友人を中心に
 ヨガを教え始める
・2006年・助産師だった
 曾祖母の影響でマタニティヨガを
 学び教え始める
・現在、湘南のヨガスタジオをはじめ、
 葉山一色海岸でのビーチヨガ、
 湘南近郊の森や公園のヨガ、
 産科医院、小学校、自治体の
 ヨガ教室など各方面でヨガレッスン指導中
・ほか、自然出産のおはなし会や、
 母乳育児・働くママの母乳育児実践、
 布オムツ育児・予防接種など、育児や女性の生き方に関した
 おはなし会も開催している
・自宅出産や助産院の「伝説のお産」経験をうみだした
 二児の男の子のお母さん


・YIC
(インド中央政府公認ヨーガ療法士養成講座)修了
・米国ヨガアライアンス
・イシュタヨガ認定インストラクター
 (RYT200)
・イシュタヨガ認定マタニティーヨガ
 インストラクター
・日本マタニティ・ヨーガ協会
(マタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース)修了
・ホームドゥーラ資格取得
・産後ドゥーラ資格取得

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★その他、お問い合わせやご質問は
090-6158-1493(yusuke)
  または
 roda0707@hotmail.comへ
 『スタジオへの問い合わせ・質問』
 のタイトルでお願い致します  

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