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BeachYOGA今日の朝食

2010.07.11 20:00|葉 山 ☆ レッスン
葉山・一色海岸海の家Blue moon
bluemoonlogo.jpg

今年もBeachYoga開催します!⇒詳細はこちらから
2010/07/11~8/29までの毎週日曜
※8/8(日)のみCLOSE→8/7(土)レッスン開催

ご予約・お問い合わせ
roda0707@hotmail.com
roda0707.82621peace@ezweb.ne.jp(rie)
090-6158-1493(yusuke)

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BeachYOGAで予約をいただいている
ワンコインの朝食


今日は
・葉山ツキタビのベーグル
(ツキタビさんのHPがなかったので葉山・長者ヶ崎のタイ料理&バー「ルゥアイルゥアイ」のブログにあるツキタビさんの紹介になっています)
・ゴーヤとツナのサラダ
・3種のベリーがのったプレーンヨーグルト



bm100711 1
海を見ながら
ヨガ後の朝食はとっても贅沢です・・・

昨年から始めた朝食ですが
今年は葉山や鎌倉の「アノ」パン屋さんから
出来立てのパンが届いたりしますよ!

ヨガ後の朝食もお楽しみの1つになりました
ヨガには飛び込みで参加もできますが、
朝食は必ず予約が必要です
あー!朝食つけておけばよかった~!!
・・・ってことのないように
ご予約忘れずに頂けたらと思います



ちなみに今朝のヨガ風景の1枚・・
bm100711 3
始まったばかりのビーチの朝は
しっとりとして
とても静かな朝のひとときとなりました

次回レッスンは7/18(sun)です。
ご予約お待ちしております


【rie】

テーマ:ピラティス・ヨーガ
ジャンル:心と身体

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プロフィール

rodaroda

Author:rodaroda
★神奈川県・葉山にある隠れ家的
 「ヨガ・ピラティス スタジオローダ」
 にて、インストラクター祐介・リエが
 レッスンしています。

 ビーチヨガや森のヨガ、湘南エリアや都内でのスタジオ・出張レッスン
 など企画・運営をしております。

★各月のスタジオスケジュールは、こちらblogで毎月掲載しております!

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★インストラクターの紹介です

■インストラクター:堀井祐介(yusuke):
ヨガ・ピラティスのインストラクター、
年間約1000本のレッスンを行う。

ヨガ:
・インド中央政府公認ヨーガ教師
 同 公認ヨーガ療法士養成課程在籍
・インド・リシケシや国内外のワークショップに参加
            
ピラティス:
Peak Pilates:PPS-3
PEAK PILATES PROFESSIONAL INSTRUCTOR

俳優の活動経験から
コミュニケーションのスキル声の使い方を学ぶ。
易しくイメージ豊かなレッスンを行い
お客様は3歳~80代まで幅広い客層。


レッスン等の経歴:

・渋谷ヒカリエShinQs「HOLIDAY YOGA」レッスン担当
・TBSいっぷく「ホルモンバランスを整える効果が期待できるヨガのポーズ」
講師として出演
・NHK『趣味悠々』テキストモデル
・ヨガとピラティスの専門スタジオ
・ヨガスタジオでの養成コース講師
・スポーツクラブ
(アスリエ・NAS・ティップネス等)
・カルチャーセンター
(NHK名古屋・東急BE・朝日)
・地域のヨガ・コミュニティ
・幼稚園でのキッズヨガ(日本語・英語)
・企業、オフィス・自宅への出張レッスン
・心身症の方へのヨガ・セラピー
など。 

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■インストラクター:rie
・2002年頃よりヨガを学び
 その魅力に惹きつけられる
・2004年頃友人を中心に
 ヨガを教え始める
・2006年・助産師だった
 曾祖母の影響でマタニティヨガを
 学び教え始める
・現在、湘南のヨガスタジオをはじめ、
 葉山一色海岸でのビーチヨガ、
 湘南近郊の森や公園のヨガ、
 産科医院、小学校、自治体の
 ヨガ教室など各方面でヨガレッスン指導中
・ほか、自然出産のおはなし会や、
 母乳育児・働くママの母乳育児実践、
 布オムツ育児・予防接種など、育児や女性の生き方に関した
 おはなし会も開催している
・自宅出産や助産院の「伝説のお産」経験をうみだした
 二児の男の子のお母さん


・YIC
(インド中央政府公認ヨーガ療法士養成講座)修了
・米国ヨガアライアンス
・イシュタヨガ認定インストラクター
 (RYT200)
・イシュタヨガ認定マタニティーヨガ
 インストラクター
・日本マタニティ・ヨーガ協会
(マタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース)修了
・ホームドゥーラ資格取得
・産後ドゥーラ資格取得

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★その他、お問い合わせやご質問は
090-6158-1493(yusuke)
  または
 roda0707@hotmail.comへ
 『スタジオへの問い合わせ・質問』
 のタイトルでお願い致します  

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