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《2016.1月レッスンとイベントのお知らせ》

2015.12.16 15:30|★毎月のスケジュール★



イシュタ&イシュタマタニティ・ヨガインストラクター

そして二級建築士の

studio roda RIEです




〜妊娠前後や子宮を元気にするヨガレッスン☮

育児や生き方に関するおはなし会をしています〜



aflo_yava018725.jpg



さてさて、早速ですが
1月レッスンのお知らせを差し上げます!


年末モードで毎日がちょっとづつ加速しているような・・・
日々の時間はすべての人に均等ですよね、
今日という1日も大切にしたいですね❤


お し ら せ
1月より『おうちhananoko(鎌倉/長谷)』での
ベビーヨガ&マタニティヨガがスタート
!します。

ぜひぜひ
ご参加おまちしております!

最大6にん までの
少人数制のクラスです。

日々の悩みもドバっとうちあけながら
悩みフリーなマタニティライフを♪




そ・れ・か・ら


再び、
~12月のお話会のおしらせ~

◇12/22(火)10:30〜@長谷おうちhananoko『予防接種のおはなし会』
開催いたします。
こちらランチつきのおはなし会です。
まもなく定員になりそうです。
ご予約は お早めに!

aflo_xqya000513.jpg

◇12/25(水) 10:30〜15:00(途中退場可)
一品持ち寄りランチ付の座談会@長谷おうちhananoko
『お産のふりかえり・クリスマス会』
お茶付¥1000(一品持ち寄りランチとなります)※購入品でも構いません。
産後何年たっていても大丈夫、
妊婦さんも、お気軽にご参加いただけます♫)
"子育てのスタートとなる、
お産の思い出を誰かにはなす
誰かにきいてもらう
そんな会です“


どちらのお話会もおうちhananokoにて開催です。
※うちhananokoは長谷駅から徒歩6分。詳細な住所はご予約の方にお知らせ差し上げます※





                                                         


■HAMMAM(鎌倉/御成)レッスンのご予約
☞Tel : 0467-24-8660
または、
mail : info@hammam.jp 宛に
お名前、
Emailアドレス、
ご予約ご希望の日時、
ご希望コース
を記入ください


□マタニティヨガ
1/14,21(木曜日)10:30〜12:00
※1/7,28 close


□産後リセットヨガ(お子様と一緒に受けられるレッスン)
1/18(月曜日)11:30〜12:45
※1/4,11,25 close


ベビーヨガ(生後二ヶ月以降より参加可/赤ちゃんを優しくタッチしながらママが動かしてあげるレッスン)
1/18(月曜日)13:00〜14:15


□岩盤エイジレスヨガ(骨盤(子宮や卵巣)にスポットをあて、
岩盤浴の中でヨガを行います。
汗をかきますのでお着替えをご用意ください)
1/11,18,25(月曜日)10:00〜11:00
※1/4 close

1/6,13,20,27(水曜日)11:00〜12:00




◆おうちhananoko(鎌倉/長谷)へのご予約

mail : hananoko.kamakura@gmail.com宛に
お名前、
Emailアドレス、
ご予約ご希望の日時、
ご希望のコース
を ご記入ください
※おうちhananokoは長谷駅近くです。
詳細な住所はご予約の方にお知らせ差し上げます※



◇1/26(火曜日)ランチ&お茶付きお話会
「予防接種のおはなし会」
10:30〜(お話しは12:00まで。以降座談会(途中退場可))
ランチ&お茶付¥3000

"予防接種って選べるの?から、
どういう風に選べばいい?
我が子には必要?
予防接種って何から作られてる?
…まで
みんなで考えながらおはなししていきます。
それは"どういう風に生きていくか"
という事を考える時間でもあります。
お子さま連れでお気軽にご参加くださいませ。


New!!◇ベビーヨガ(生後二ヶ月以降より参加可/赤ちゃんを優しくタッチしながらママが動かしてあげるレッスン)
1/8,29(金曜日)13:00〜14:15


New!!◇マタニティヨガ (安定期以降より参加可/健康な赤ちゃんとお母さんでしたらご参加いただけます&母子手帳を拝見させていただきます/念のため担当の先生や助産師さんに参加の許可を頂いてください)
1/8,29(金曜日)10:30〜12:00




◉以下studio rodaへの会場へのご予約
☞tel : 090-2455-8688(studio roda rie)
※携帯が壊れてしまいましたのでメールにてご連絡をお願いいたします!(2015.12.14)または、
mail : roda0707@hotmail.com 宛に
お名前、
Emailアドレス、
ご予約ご希望の日時、
ご希望のコースをご記入ください


○豊前房おうどんランチ付ヨガ
※2016.1月はお休みとなります
次回は・・・
2/21(日曜日)

10:30〜11:45…yoga
11:45〜…lunch

中目黒・豊前房にて。
おうどんの美味しいお店のヨガレッスン。
無料レンタルマットあり。
参加費¥3500(ランチ代込み)。
http://www.buzjenbo.com/





最後までお読みくださりありがとうございました♡

ご予約をお待ちしております✴︎

【studio roda RIE】

テーマ:体と心と元気になること
ジャンル:心と身体

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プロフィール

rodaroda

Author:rodaroda
★神奈川県・葉山にある隠れ家的
 「ヨガ・ピラティス スタジオローダ」
 にて、インストラクター祐介・リエが
 レッスンしています。

 ビーチヨガや森のヨガ、湘南エリアや都内でのスタジオ・出張レッスン
 など企画・運営をしております。

★各月のスタジオスケジュールは、こちらblogで毎月掲載しております!

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★インストラクターの紹介です

■インストラクター:堀井祐介(yusuke):
ヨガ・ピラティスのインストラクター、
年間約1000本のレッスンを行う。

ヨガ:
・インド中央政府公認ヨーガ教師
 同 公認ヨーガ療法士養成課程在籍
・インド・リシケシや国内外のワークショップに参加
            
ピラティス:
Peak Pilates:PPS-3
PEAK PILATES PROFESSIONAL INSTRUCTOR

俳優の活動経験から
コミュニケーションのスキル声の使い方を学ぶ。
易しくイメージ豊かなレッスンを行い
お客様は3歳~80代まで幅広い客層。


レッスン等の経歴:

・渋谷ヒカリエShinQs「HOLIDAY YOGA」レッスン担当
・TBSいっぷく「ホルモンバランスを整える効果が期待できるヨガのポーズ」
講師として出演
・NHK『趣味悠々』テキストモデル
・ヨガとピラティスの専門スタジオ
・ヨガスタジオでの養成コース講師
・スポーツクラブ
(アスリエ・NAS・ティップネス等)
・カルチャーセンター
(NHK名古屋・東急BE・朝日)
・地域のヨガ・コミュニティ
・幼稚園でのキッズヨガ(日本語・英語)
・企業、オフィス・自宅への出張レッスン
・心身症の方へのヨガ・セラピー
など。 

--------------------------------

■インストラクター:rie
・2002年頃よりヨガを学び
 その魅力に惹きつけられる
・2004年頃友人を中心に
 ヨガを教え始める
・2006年・助産師だった
 曾祖母の影響でマタニティヨガを
 学び教え始める
・現在、湘南のヨガスタジオをはじめ、
 葉山一色海岸でのビーチヨガ、
 湘南近郊の森や公園のヨガ、
 産科医院、小学校、自治体の
 ヨガ教室など各方面でヨガレッスン指導中
・ほか、自然出産のおはなし会や、
 母乳育児・働くママの母乳育児実践、
 布オムツ育児・予防接種など、育児や女性の生き方に関した
 おはなし会も開催している
・自宅出産や助産院の「伝説のお産」経験をうみだした
 二児の男の子のお母さん


・YIC
(インド中央政府公認ヨーガ療法士養成講座)修了
・米国ヨガアライアンス
・イシュタヨガ認定インストラクター
 (RYT200)
・イシュタヨガ認定マタニティーヨガ
 インストラクター
・日本マタニティ・ヨーガ協会
(マタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース)修了
・ホームドゥーラ資格取得
・産後ドゥーラ資格取得

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★その他、お問い合わせやご質問は
090-6158-1493(yusuke)
  または
 roda0707@hotmail.comへ
 『スタジオへの問い合わせ・質問』
 のタイトルでお願い致します  

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