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あす祝日も開催★2016.02.11(thu)マタニティヨガ@HAMMAM(鎌倉/御成)

2016.02.10 15:15|葉 山 ☆ レッスン

イシュタ&イシュタマタニティ・ヨガインストラクター
産後ドゥーラ
そして二級建築士の
studio roda RIEです

〜妊娠前後や子宮を元気にするヨガレッスン☮
育児や生き方に関するおはなし会をしています〜


201511140037078ee.jpg



あした2/11(木曜日)は、
建国記念日で祝日🇯🇵


で・す・が、


鎌倉HAMMAMの
マタニティヨガ・クラスは開催
です。



【現在HAMMAMでのレッスンは開催しておりません】


いつもと同じ10:30~12:00まで。
90分って長いな…と
思うかもしれませんが、


ゆっくりじっくりおこないますので、
思いの外、あっというま。


妊娠中の方は、
安定期にはいってからどうぞご参加くださいませ。
母子ともに健康であればどなたでもご参加いただけます。


※安全に参加していただきたいので、
担当のお医者さまや助産師さんに参加の旨をお伝えくださいね!



Unknown-2.jpeg


妊娠希望・妊娠待ちのかたも
どうぞお気軽にご参加ください。


…中には妊婦さんと一緒に参加することを
ためらってしまうかたもいるかもしれませんが、、、
わたしも妊娠する前は
同じような気持ちをもっていたのでよくわかります!


でも、
ヨガに集中していくうちに、
そんな想いもどこかへきえていきました。


お空の上でまっている
お腹に入るのをまっているベビーちゃんに語りかけるよう
やさしい気持ちで参加していただきたいと思います😊

※妊娠の有無を参加の際に、ひと声かけてくださいませ(*´v`)





■HAMMAM(鎌倉/御成)レッスンのご予約
☞Tel : 0467-24-8660
または、
mail : info@hammam.jp 宛に
お名前、
Emailアドレス、
ご予約ご希望の日時、
ご希望コース
を記入ください。



0606



いつもは、
平日木曜日の午後は湘南の某産科病院内でも
マタニティヨガクラスがございます。

※こちらは外来の方のみのご参加となります。




ほか、出張ヨガなどもたまわります!
お一人でも、
何人かの妊婦さんを集めたクラスでも🌟


◆出張でのヨガレッスンをご希望のかた
studio rodaへご連絡
☞tel :080-8024-2665(studio roda rie)
または、
mail : roda0707@hotmail.com 宛に
お名前、
Emailアドレス、
ご予約ご希望の日時、
ご希望のコース
をご記入ください





最後までお読みくださりありがとうございました♡
ご予約をお待ちしております✴︎

【studio roda RIE】

テーマ:体と心と元気になること
ジャンル:心と身体

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プロフィール

rodaroda

Author:rodaroda
★神奈川県・葉山にある隠れ家的
 「ヨガ・ピラティス スタジオローダ」
 にて、インストラクター祐介・リエが
 レッスンしています。

 ビーチヨガや森のヨガ、湘南エリアや都内でのスタジオ・出張レッスン
 など企画・運営をしております。

★各月のスタジオスケジュールは、こちらblogで毎月掲載しております!

--------------------------------

★インストラクターの紹介です

■インストラクター:堀井祐介(yusuke):
ヨガ・ピラティスのインストラクター、
年間約1000本のレッスンを行う。

ヨガ:
・インド中央政府公認ヨーガ教師
 同 公認ヨーガ療法士養成課程在籍
・インド・リシケシや国内外のワークショップに参加
            
ピラティス:
Peak Pilates:PPS-3
PEAK PILATES PROFESSIONAL INSTRUCTOR

俳優の活動経験から
コミュニケーションのスキル声の使い方を学ぶ。
易しくイメージ豊かなレッスンを行い
お客様は3歳~80代まで幅広い客層。


レッスン等の経歴:

・渋谷ヒカリエShinQs「HOLIDAY YOGA」レッスン担当
・TBSいっぷく「ホルモンバランスを整える効果が期待できるヨガのポーズ」
講師として出演
・NHK『趣味悠々』テキストモデル
・ヨガとピラティスの専門スタジオ
・ヨガスタジオでの養成コース講師
・スポーツクラブ
(アスリエ・NAS・ティップネス等)
・カルチャーセンター
(NHK名古屋・東急BE・朝日)
・地域のヨガ・コミュニティ
・幼稚園でのキッズヨガ(日本語・英語)
・企業、オフィス・自宅への出張レッスン
・心身症の方へのヨガ・セラピー
など。 

--------------------------------

■インストラクター:rie
・2002年頃よりヨガを学び
 その魅力に惹きつけられる
・2004年頃友人を中心に
 ヨガを教え始める
・2006年・助産師だった
 曾祖母の影響でマタニティヨガを
 学び教え始める
・現在、湘南のヨガスタジオをはじめ、
 葉山一色海岸でのビーチヨガ、
 湘南近郊の森や公園のヨガ、
 産科医院、小学校、自治体の
 ヨガ教室など各方面でヨガレッスン指導中
・ほか、自然出産のおはなし会や、
 母乳育児・働くママの母乳育児実践、
 布オムツ育児・予防接種など、育児や女性の生き方に関した
 おはなし会も開催している
・自宅出産や助産院の「伝説のお産」経験をうみだした
 二児の男の子のお母さん


・YIC
(インド中央政府公認ヨーガ療法士養成講座)修了
・米国ヨガアライアンス
・イシュタヨガ認定インストラクター
 (RYT200)
・イシュタヨガ認定マタニティーヨガ
 インストラクター
・日本マタニティ・ヨーガ協会
(マタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース)修了
・ホームドゥーラ資格取得
・産後ドゥーラ資格取得

--------------------------------

★その他、お問い合わせやご質問は
090-6158-1493(yusuke)
  または
 roda0707@hotmail.comへ
 『スタジオへの問い合わせ・質問』
 のタイトルでお願い致します  

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