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【残席8名】2016.03.15「お産の振り返りおはなし会+食堂ぺいすの軽食&お茶付き」@食堂ぺいす/鎌倉・大町

2016.03.02 15:34|☆ワークショップのご案内

イシュタ&イシュタマタニティ・ヨガインストラクター
認定産後ドゥーラ
そして二級建築士の
studio roda RIEです

〜妊娠前後や子宮を元気にするヨガレッスン☮
育児や生き方に関するおはなし会をしています〜


0404



「お産の振り返りおはなし会
    +食堂ぺいすの軽食&お茶付き」




みんなだいすき鎌倉の「食堂ぺいす」にて
おはなし会を開催!です。
(当日、貸し切りのおはなし会になります。
お店のランチなどはありません。)



続々と予約が入っています!


20名限定のおはなし会♪
店主・るんちゃんの元気がでるおいしいご飯も
産休前につき、
いただける機会が限られています
よ!!


このおはなし会では、
軽食(ベーグルサンドかな♡)が、つきます😊


安心できる
ゆったりと癒しの古民家空間で


出会えたご縁のある女性同士
母親同士でおはなしをしましょう。


そして、
身体にやさしいご飯やお茶
みんなでいただきます♡




子育てのスタートとなる、
”お産の思い出”を
誰かにはなす
誰かにきいてもらう…


何年前のお産でも、もちろん大丈夫です。
プライベートな空間で
安心してお話しいただけます♡


いま育児に奮闘中のお母さん、
ふと
お産した”あの頃”、
”あの瞬間”に気持ちを戻して、
ご縁あって集まった母同士でゆっくり語らいませんか?


”はたからみたら、安産・いいお産であっても、
お産の場では案外心に傷を残していらっしゃる方も多いです。
その心のもやもやや、
わだかまりを自覚しているかどうかもわかりません。


こころのもやもやや、
わだかまりを持ったまま過ごし、
傷をみてみぬふりして
モヤモヤを抱えながら
いまを生きているお母さんもいらっしゃるかも。


話をしながら、
ご自身の傷に気がつく方もいらっしゃるかもしれません。


モヤモヤの正体をはっきり見たとき、
それまでの心のきゅうくつさの理由がわかります。
お産後、ずっと我慢してた想いをはきだして。
気持ちの断捨離をしてみませんか?


みなさんのお話を聞くことでも、
自分自身の体験を別の目線から見ることができたり、
客観的になれたりしますね。


そんな想いをはきだした後、改めて前を向いて。
《いまが幸せ♡》
。。。だと思えたら

子育てがもっともっと楽になるはず。
そしてもっともっと気持ちが軽くなって幸せになれそう。


まだきちんとご自身のお産を振り返っていない方、
みなさんで一緒に振り返って
もう1度子育てのスタートラインにたってみませんか?




201509191031458a3.jpg
2015091910314330e.jpg



定員20名【残席8名】(3/2現在)

★開催日:2016年3月15日(火曜日)13:00〜15:00


★開催場所:食堂ぺいす
https://www.facebook.com/falafelrecord
〒神奈川県 鎌倉市大町 2-9-39


★参加費:1500えん(ぺいすのおいしいとあったかお茶付き)
※軽食は片手でパクつける軽食(ベーグルサンドなど~)となります♪
他に
雑穀おむすび(自家製たくあん付き)を1個250円にて♪
ケーキは用意できれば販売いたします(タッパー持参歓迎)


★ご予約方法★
こちら→roda0707@hotmail.com
または
080-8024-2665(studio roda RIE)宛に
お名前、
Emailアドレス、
ご予約ご希望の日時、
ご希望のイベント名

…をご連絡くださいませ


0707



ファシリテータ:ヨガインストラクター/認定産後ドゥーラ・studio roda 堀井リエ
マタニティヨガのインストラクター歴10年目
ヨガのインストラクター歴13年目
鎌倉を中心に湘南各地でクラスを持ち、
某産院内でもマタニティヨガクラスを担当中
自宅出産を経験した二児の母






最後までお読みくださりありがとうございました♡
ご予約をお待ちしております✴︎
【studio roda RIE】

テーマ:子育て
ジャンル:育児

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プロフィール

rodaroda

Author:rodaroda
★神奈川県・葉山にある隠れ家的
 「ヨガ・ピラティス スタジオローダ」
 にて、インストラクター祐介・リエが
 レッスンしています。

 ビーチヨガや森のヨガ、湘南エリアや都内でのスタジオ・出張レッスン
 など企画・運営をしております。

★各月のスタジオスケジュールは、こちらblogで毎月掲載しております!

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★インストラクターの紹介です

■インストラクター:堀井祐介(yusuke):
ヨガ・ピラティスのインストラクター、
年間約1000本のレッスンを行う。

ヨガ:
・インド中央政府公認ヨーガ教師
 同 公認ヨーガ療法士養成課程在籍
・インド・リシケシや国内外のワークショップに参加
            
ピラティス:
Peak Pilates:PPS-3
PEAK PILATES PROFESSIONAL INSTRUCTOR

俳優の活動経験から
コミュニケーションのスキル声の使い方を学ぶ。
易しくイメージ豊かなレッスンを行い
お客様は3歳~80代まで幅広い客層。


レッスン等の経歴:

・渋谷ヒカリエShinQs「HOLIDAY YOGA」レッスン担当
・TBSいっぷく「ホルモンバランスを整える効果が期待できるヨガのポーズ」
講師として出演
・NHK『趣味悠々』テキストモデル
・ヨガとピラティスの専門スタジオ
・ヨガスタジオでの養成コース講師
・スポーツクラブ
(アスリエ・NAS・ティップネス等)
・カルチャーセンター
(NHK名古屋・東急BE・朝日)
・地域のヨガ・コミュニティ
・幼稚園でのキッズヨガ(日本語・英語)
・企業、オフィス・自宅への出張レッスン
・心身症の方へのヨガ・セラピー
など。 

--------------------------------

■インストラクター:rie
・2002年頃よりヨガを学び
 その魅力に惹きつけられる
・2004年頃友人を中心に
 ヨガを教え始める
・2006年・助産師だった
 曾祖母の影響でマタニティヨガを
 学び教え始める
・現在、湘南のヨガスタジオをはじめ、
 葉山一色海岸でのビーチヨガ、
 湘南近郊の森や公園のヨガ、
 産科医院、小学校、自治体の
 ヨガ教室など各方面でヨガレッスン指導中
・ほか、自然出産のおはなし会や、
 母乳育児・働くママの母乳育児実践、
 布オムツ育児・予防接種など、育児や女性の生き方に関した
 おはなし会も開催している
・自宅出産や助産院の「伝説のお産」経験をうみだした
 二児の男の子のお母さん


・YIC
(インド中央政府公認ヨーガ療法士養成講座)修了
・米国ヨガアライアンス
・イシュタヨガ認定インストラクター
 (RYT200)
・イシュタヨガ認定マタニティーヨガ
 インストラクター
・日本マタニティ・ヨーガ協会
(マタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース)修了
・ホームドゥーラ資格取得
・産後ドゥーラ資格取得

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★その他、お問い合わせやご質問は
090-6158-1493(yusuke)
  または
 roda0707@hotmail.comへ
 『スタジオへの問い合わせ・質問』
 のタイトルでお願い致します  

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