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《2016.5月レッスンとイベントのお知らせ》

2016.05.03 22:22|★毎月のスケジュール★

イシュタ&イシュタマタニティ・ヨガインストラクター
産後ドゥーラ
そして二級建築士の
studio roda RIEです

〜妊娠前後や子宮を元気にするヨガレッスン☮
育児や生き方に関するおはなし会をしています〜


may.jpg


5月レッスン・イベントのお知らせです♪


GW真っ只中
いかがお過ごしでしょうか?


毎日、予定していなかったことが
ぽんぽん!!
・・・・と、
スケジュールの合間を飛び交います。


なかなか
想い通りには物事ははこばれませんね。。。


でも、
その予期していなかった様々な事の中から
想いもしなかった感情があったり
今まで気がつかなかった発見があったり・・・



そんな時間も楽しみながら
残りのお休みを過ごしたいと思います♪


・・・とはいえ、
実は祝日の明日(5/4水曜(みどりの日))
鎌倉HAMMAMにて
レッスンが開催されます!


いつもは平日に開催される
エイジレスヨガのクラス。
当日、空きがあれば参加も可能♡
ぜひお待ちしております


spa_pic1.jpg


【現在こちらHAMMAMでのレッスンは開催しておりません】
■HAMMAM(鎌倉/御成)レッスンのご予約
☞Tel : 0467-24-8660
または、
mail : info@hammam.jp 宛に
お名前、
Emailアドレス、
ご予約ご希望の日時、
ご希望コース
を記入ください

□マタニティヨガ
5/12.19.26(木曜日)10:30〜12:00
※祝5日close

□産後リセットヨガ(お子様と一緒に受けられるレッスン)
5/9.16.23.30(月曜日)11:30〜12:45
※5/2close

□ベビーヨガ(生後二ヶ月以降より参加可/赤ちゃんを優しくタッチしながらママが動かしてあげるレッスン)
5/23(月曜日)13:00〜14:15

□岩盤エイジレスヨガ(骨盤(子宮や卵巣)にスポットをあて、
岩盤浴の中でヨガを行います。
汗をかきますのでお着替えをご用意ください)
5/2.9.16.23.30(月曜日)10:00〜11:00

5/祝4.11.18.25(水曜日)11:00〜12:00






◆おうちhananoko(鎌倉/長谷)
…5月はおはなし会・ヨガレッスンをお休みします。





retreatcafe_20160428021119317.jpg

●リトリートキャラバン へのご予約
http://yuigahama-mama.jimdo.com/?mobile=1
または、
mail : retreat.kamakura@gmail.com 宛に
参加者名(大人・子供)、
参加人数、
お子さまの年齢(月齢)、
連絡先をお伝えください。

《お問い合わせ》
tel :090-6103-8321(リトリートキャラバン/萩原)

リトリートキャラバンHPはこちらをクリック♪



(◯DAY 1)
5/10(火曜日)10:15〜11:45
リトリートカフェ@葉山支援センターぽけっと



(MOM
カフェの中で朝摘みたてのハーブでお茶、
ヘッド&ショルダーマッサージ、
リトリートメンバーより選りのリトリート文庫♡

BABY&KIDS
森のようちえんひだまり保育。晴れたらぽけっとの裏山に探検!
保育スタッフがお子さまを大切にお預かりします。
(retreatの特徴は、ママと子供は別の空間で過ごします)

ママから離れるのが初めて、、
お子さんにハンディキャップがあって、、
という方も大歓迎!

ご心配な旨は申し込み時にお伝えくださいね。)



・場所:葉山支援センターぽけっと
http://hayama-pocket.org/access/


・参加費:1,000円(保育込み)


・募集人数:定員に達し次第締切


・持ち物:お子様のお着替え、お子様のお世話に必要なもの


・受付:10時15分までにぽけっと1F広場にいらしてください





beach03.jpg

(◯DAY 2)
5/20(金曜日)10:30〜13:30
リトリートキャラバン@逗子・渚小屋


(MOM
窓越しにきらめく海を眺めながらハーブサシェを作り

中に詰めるドライハーブはご用意します。
ご自身で入れたいハーブなどご持参されてもOK。

今回は思い出のあるお子さんやご自身の服をリメイクして作るので
きっと大切な宝物のような存在になりますね。

ハーブサシェは枕元に置いたり、
クローゼットや靴箱、バッグなどに忍ばせたり。

ふわっと香るハーブときらめく海
それだけでも幸せな時間になりそうです。 

渚小屋オーナー恵美子さんの作る美味しい軽食とドリンクつき♡



BABY&KIDS

晴れたら逗子海岸またはお山探検の外遊び!

まだ春だから、、
でも子供たちが入りたければ海に入るのもOK!

もちろん、浜あそびだってOK!
それはこどもたちが決めます。

ママはお着替えとお迎えの笑顔を用意しておいてくださいね。
天候、年齢等、状況にあわせて
逗子の黒門さんで室内保育をいたします。

ママから離れるのが初めて、、
お子さんにハンディキャップがあって、、
という方も大歓迎!


ご心配な旨は申し込み時にお伝えくださいね。)



日時:5月20日 金曜日 10:30〜13:30


場所:逗子渚小屋(黒門カルチャーくらぶ内・「渚小屋」)
http://hoppou-bunka.com/kuromon/06access.html


参加費:3.500円(軽食・ドリンクつき)
※保育部屋利用料が別途


募集人数:定員に達し次第締切


持ち物:保育が必要な方はお子さんの保育に必要なもの、
お子さまのお着替え、お子さまの昼食、
サシェ用の思い出の服や布、裁縫道具


集合・受付:10:30に渚小屋さんへお子さんといらしてください。






❤以下studio rodaへの会場へのご予約
☞tel : 080-8024-2665(studio roda rie)
mail : roda0707@hotmail.com 宛に
お名前、
Emailアドレス、
ご予約ご希望の日時、
ご希望のコース・イベント名
をご記入ください


imgres bu01

5/15(日曜日)
豊前房おうどん付ヨガ
[空きがあります]

中目黒・豊前房にて、おうどんの美味しいランチつきのヨガレッスン。
毎回人気がありすぐに満席となってしまいます。
今回はめずらしく空きがあります!!
ご予約おまちしております。

・タイムスケジュール:yoga10:30〜11:45…〜lunch

・場所:中目黒・豊前房
http://www.buzjenbo.com/

・参加費:3500えん(ランチ代込み)

・持ち物:ヨガマット(無い方は無料レンタルマットあり。要予約)





最後までお読みくださりありがとうございました♡
ご予約をお待ちしております✴︎
【studio roda RIE】

テーマ:幸せに生きる
ジャンル:心と身体

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プロフィール

rodaroda

Author:rodaroda
★神奈川県・葉山にある隠れ家的
 「ヨガ・ピラティス スタジオローダ」
 にて、インストラクター祐介・リエが
 レッスンしています。

 ビーチヨガや森のヨガ、湘南エリアや都内でのスタジオ・出張レッスン
 など企画・運営をしております。

★各月のスタジオスケジュールは、こちらblogで毎月掲載しております!

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★インストラクターの紹介です

■インストラクター:堀井祐介(yusuke):
ヨガ・ピラティスのインストラクター、
年間約1000本のレッスンを行う。

ヨガ:
・インド中央政府公認ヨーガ教師
 同 公認ヨーガ療法士養成課程在籍
・インド・リシケシや国内外のワークショップに参加
            
ピラティス:
Peak Pilates:PPS-3
PEAK PILATES PROFESSIONAL INSTRUCTOR

俳優の活動経験から
コミュニケーションのスキル声の使い方を学ぶ。
易しくイメージ豊かなレッスンを行い
お客様は3歳~80代まで幅広い客層。


レッスン等の経歴:

・渋谷ヒカリエShinQs「HOLIDAY YOGA」レッスン担当
・TBSいっぷく「ホルモンバランスを整える効果が期待できるヨガのポーズ」
講師として出演
・NHK『趣味悠々』テキストモデル
・ヨガとピラティスの専門スタジオ
・ヨガスタジオでの養成コース講師
・スポーツクラブ
(アスリエ・NAS・ティップネス等)
・カルチャーセンター
(NHK名古屋・東急BE・朝日)
・地域のヨガ・コミュニティ
・幼稚園でのキッズヨガ(日本語・英語)
・企業、オフィス・自宅への出張レッスン
・心身症の方へのヨガ・セラピー
など。 

--------------------------------

■インストラクター:rie
・2002年頃よりヨガを学び
 その魅力に惹きつけられる
・2004年頃友人を中心に
 ヨガを教え始める
・2006年・助産師だった
 曾祖母の影響でマタニティヨガを
 学び教え始める
・現在、湘南のヨガスタジオをはじめ、
 葉山一色海岸でのビーチヨガ、
 湘南近郊の森や公園のヨガ、
 産科医院、小学校、自治体の
 ヨガ教室など各方面でヨガレッスン指導中
・ほか、自然出産のおはなし会や、
 母乳育児・働くママの母乳育児実践、
 布オムツ育児・予防接種など、育児や女性の生き方に関した
 おはなし会も開催している
・自宅出産や助産院の「伝説のお産」経験をうみだした
 二児の男の子のお母さん


・YIC
(インド中央政府公認ヨーガ療法士養成講座)修了
・米国ヨガアライアンス
・イシュタヨガ認定インストラクター
 (RYT200)
・イシュタヨガ認定マタニティーヨガ
 インストラクター
・日本マタニティ・ヨーガ協会
(マタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース)修了
・ホームドゥーラ資格取得
・産後ドゥーラ資格取得

--------------------------------

★その他、お問い合わせやご質問は
090-6158-1493(yusuke)
  または
 roda0707@hotmail.comへ
 『スタジオへの問い合わせ・質問』
 のタイトルでお願い致します  

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