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はい、ようやく…告白…ですが【ふんどし始めました】

2016.05.11 00:00| rie : ライフ

イシュタ&イシュタマタニティ・ヨガインストラクター
産後ドゥーラ
そして二級建築士の
studio roda RIEです

〜妊娠前後や子宮を元気にするヨガレッスン☮
育児や生き方に関するおはなし会をしています〜



20160510234413f19.jpeg



こんにちは。
みなさんワクワクするGWを
いかがお過ごしでしたか?


我が家は、サービス業のため
なかなか連休というわけにもいかず、、、


ちょこちょこと
家族みんなで過ごす時間を見つけながら
日々を生活していました。


一泊で、茅ヶ崎の柳島キャンプ場にいったり、
近場の温泉にいったり、


鎌倉でおとなもこどももまぜこぜの
チャンバラ合戦に参加したり、


葉山の海辺で釣りしたり、


たった1日でしたが
逗子海岸映画祭にも遊びにいけました。



他にも
お庭の枝木の伐採、
雑草とり、、、


なんだか慌ただしくも
いろいろやった連休でしたね~。





…って、、、、、




…で??


…でででで????


はやく本題!!




…と、
あせる気持ちを感じつつ
焦らしてしまいました。😁


もう、
わたしもむずむずするので
告白しますが
(タイトルでもう告白していますが)


はい、
わたくし
ようやくようやく2か月まえから


念願の
ふんどしはじめましたよーー!!!!






自分で作ったほうが安上がり!

とか、

なるべく好みのデザインで!
とか、

考えている間にどんどん月日が過ぎていくので
もう、
ピンときた既製品を購入!


そして、装着!



ジャーン!!!!
※モデルは私ではありません


201604281148025cb.jpg
かわいすぎてふんどしに見えない!でしょう



ふんどしを始めて、

何がかわったか、、、、、


どんな効果があったのか、、、、




そ・れ・は
 


次回に続く(え~!)




最後までお読みくださりありがとうございました♡
ご予約をお待ちしております✴︎
【studio roda RIE】

テーマ:人生を豊かに生きる
ジャンル:心と身体

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プロフィール

rodaroda

Author:rodaroda
★神奈川県・葉山にある隠れ家的
 「ヨガ・ピラティス スタジオローダ」
 にて、インストラクター祐介・リエが
 レッスンしています。

 ビーチヨガや森のヨガ、湘南エリアや都内でのスタジオ・出張レッスン
 など企画・運営をしております。

★各月のスタジオスケジュールは、こちらblogで毎月掲載しております!

--------------------------------

★インストラクターの紹介です

■インストラクター:堀井祐介(yusuke):
ヨガ・ピラティスのインストラクター、
年間約1000本のレッスンを行う。

ヨガ:
・インド中央政府公認ヨーガ教師
 同 公認ヨーガ療法士養成課程在籍
・インド・リシケシや国内外のワークショップに参加
            
ピラティス:
Peak Pilates:PPS-3
PEAK PILATES PROFESSIONAL INSTRUCTOR

俳優の活動経験から
コミュニケーションのスキル声の使い方を学ぶ。
易しくイメージ豊かなレッスンを行い
お客様は3歳~80代まで幅広い客層。


レッスン等の経歴:

・渋谷ヒカリエShinQs「HOLIDAY YOGA」レッスン担当
・TBSいっぷく「ホルモンバランスを整える効果が期待できるヨガのポーズ」
講師として出演
・NHK『趣味悠々』テキストモデル
・ヨガとピラティスの専門スタジオ
・ヨガスタジオでの養成コース講師
・スポーツクラブ
(アスリエ・NAS・ティップネス等)
・カルチャーセンター
(NHK名古屋・東急BE・朝日)
・地域のヨガ・コミュニティ
・幼稚園でのキッズヨガ(日本語・英語)
・企業、オフィス・自宅への出張レッスン
・心身症の方へのヨガ・セラピー
など。 

--------------------------------

■インストラクター:rie
・2002年頃よりヨガを学び
 その魅力に惹きつけられる
・2004年頃友人を中心に
 ヨガを教え始める
・2006年・助産師だった
 曾祖母の影響でマタニティヨガを
 学び教え始める
・現在、湘南のヨガスタジオをはじめ、
 葉山一色海岸でのビーチヨガ、
 湘南近郊の森や公園のヨガ、
 産科医院、小学校、自治体の
 ヨガ教室など各方面でヨガレッスン指導中
・ほか、自然出産のおはなし会や、
 母乳育児・働くママの母乳育児実践、
 布オムツ育児・予防接種など、育児や女性の生き方に関した
 おはなし会も開催している
・自宅出産や助産院の「伝説のお産」経験をうみだした
 二児の男の子のお母さん


・YIC
(インド中央政府公認ヨーガ療法士養成講座)修了
・米国ヨガアライアンス
・イシュタヨガ認定インストラクター
 (RYT200)
・イシュタヨガ認定マタニティーヨガ
 インストラクター
・日本マタニティ・ヨーガ協会
(マタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコース)修了
・ホームドゥーラ資格取得
・産後ドゥーラ資格取得

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★その他、お問い合わせやご質問は
090-6158-1493(yusuke)
  または
 roda0707@hotmail.comへ
 『スタジオへの問い合わせ・質問』
 のタイトルでお願い致します  

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